Svartgran

Det som gjør svartgran til en spesiell olje er de høye nivåene monoterpen-esteret bornylacetat (ca. 35 %) som har betennelseshemmende, smertedempende, slimløsende og hostedempende egenskaper – en av de beste oljene for lungeproblemer som bronkitt og astma, spesielt ved inhalasjon. Ikke minst har bornylacetat beroligende virkninger på nervesystemet, noe som gjør svartgran til den mest avslappende av alle barnåloljene.

Av kommersielle eteriske oljer er det kun den rådyre Inula graveolens som har høyere nivåer av bornylacetat. Inula er kanskje det fremste virkemiddelet mot luftveisinfeksjoner innen fransk aromaterapi. Valurt er en annen olje rik på bornylacetat, noe som kan delvis forklare dens sterkt beroligende virkning.

Aromaen til svartgran er mildere og søtere enn mange barnåloljer – varm, balsam, frisk skog med fruktige undertoner – en nydelig olje for hele året, og kanskje den perfekte oljen til jul?

Svartgran hører hjemme i Canada og det nord-østlige USA. Den trives i kalde, våte områder og den kalles av den grunn også «myrgran» og «sumpgran».

Svartgran har en sterk posisjon innen tradisjonell indiansk folkemedisin, men det har vært forholdsvis lite forskning på den eteriske olje, selv om det er en populær olje innen aromaterapien i USA og Canada.

Imidlertid har bornylacetat vært gjenstand for omfattende forsking, og noen av resultatene viser:

• Virker beroligende på nervesystemet, reduserer opphisselse/stress. Ved lave doser (inhalasjon) reduserer den ikke «oppgaveutførelse» (task performance), men ved høye doser vil svartgran virke sterkt avslappende og kan gi en «døsig effekt».[1]
• Virker smertedempende både på det sentrale og perifere nervesystemet.[2]-[3]
• Antioksidant og betennelsesdempende, kan være effektiv ved bl.a. aterosklerose.[4]-[5] I likhet med Inula graveolens har den vist lovende egenskaper mot luftveisinfeksjoner.[6]

Tradisjonell bruk

Svartgran ble av den amerikanske urbefolkningen brukt i salver og omslag for å lege hudproblemer som sår, kutt og brannskader, kvaen ble smurt på huden som beskyttelse mot insekter. Kvaen ble også tygget som et middel mot tannverk eller for å gi hvitere tenner.

Noen stammer trakk konglene i vann som et middel mot diare, andre brukte kongler og barnålene som et middel mot diabetes, sår hals og forkjølelser. Mest kjent er kanskje svartgran som et middel mot skjørbuk, og øl brygget på svartgran (Spruce beer) ble en populær drikke blant nybyggerne av nettopp denne grunnen. Lakotaindianerne brukte svartgran for å lege sår og muskelsmerter, og det var en viktig del av deres spirituelle ritualer som et rensende middel.

Dr. Henry Taylor var den første som destillerte svartgran i 1772, og anbefalte oljen som et middel mot luftveisinfeksjoner.

Aromaterapeutisk bruk

Luftveiene

Svartgran virker lindrende på luftveisproblemer som forkjølelse, influensa, bronkitt, katarr, tette bihuler, astma og allergier. Åpner luftveiene og er spesielt god ved dampinhalasjon, aromadiffusere og påføring på brystet i en massasjeolje. Den beroligende effekten av bornylacetat er spesielt nyttig for astmatikere, hvor psykisk stress er en viktig del av sykdomsbildet. God i kombinasjon med andre beroligende oljer som vetiver og merian.

Anspente never og stive muskler

Svartgran kan anvendes aromaterapeutisk som et muskelavslappende middel, skal visstnok være utmerket for behandling (i massasjeolje) av sakralnervefletningen (fra ryggmargskanalen), bekkensmerter og betennelse i blærehalskjertelen (prostata). De smertedempende egenskapene gjør svartgran til en velegnet olje mot smertefulle lidelser som artritt, revmatisme og isjias.

Ifølge Dr. Kurt Schnabelt skal svartgran også virke styrkende på binyrene ved stress og utmattelse. Antagelig skyldes dette de beroligende virkningene de høye nivåene av bornylacetat. Schnaubelt anbefaler den i kombinasjon med furuolje – 5 % av hver olje i baseolje massert på nyreområdene.

En av de beste oljene mot stress, anspenthet og nervøse lidelser, og skal visstnok virke regulerende på serotonin. God som beroligende og søvnfremmende olje, gjerne i kombinasjon med kamille, lavendel, merian. legevendelrot, sandeltre, vetiver eller frankincense.

Hudpleie

Virker betennelsesdempende og antibakteriell – anvendes mot akne, eksem, psoriasis, skabb og parasitter. Spesielt anbefalt for hudlidelser som utløses av hormonell ubalanse og stress.

Kilder og referanser

[1] Matsubara, E. et.al (2011): (-)-Bornyl acetate induces autonomic relaxation and reduces arousal level after visual display terminal work without any influences of task performance in low-dose condition. 

[2] Wu, X. et.al (2005): Research on the analgesic effect and mechanism of bornyl acetate in volatile oil from amomum villosum. 

[3] Wu, X. et.al. (2004): Studies on the analgesic and anti-inflammatory effect of bornyl acetate in volatile oil from Amomum villosum. 

[4] Yang. L. et.al (2018): Bornyl acetate suppresses ox-LDL-induced attachment of THP-1 monocytes to endothelial cells.

[5] Yang, H. et.al (2014): Bornyl acetate has an anti-inflammatory effect in human chondrocytes via induction of IL-11. 

[6] Chen, N. et.al (2014): Inhibition of lung inflammatory responses by bornyl acetate is correlated with regulation of myeloperoxidase activity.