Cistus

Cistus er elsket for sin unike aroma, som er en kaskade av noter og inntrykk: krydder, balsam, treaktig, varm, søt, rav – en favorittaroma hos flere, og ettertraktet innen parfyme. Perfumers World omtaler den slik: 

Cistus Essential Oil is a tame animalic—it is quite pleasant with its smooth coniferous and dank herbal chamomile aroma. Has some spicy elements and marked balsamic qualities. Cistus Essential Oil has an enormous amount of uses[1]

Når det er sagt, så er ikke cistus alles «cup of tea»; aromaen er helt særegen, en slags kamille med honning og balsam. 

Aromaterapi

Innen aromaterapien anses cistus som en emosjonelt og psykisk dypt beroligende og samlende olje, og benyttes i aromaterapeutiske blandinger for å fremme mental ro og balanse. Den kan være nyttig for personer som opplever sjokk, angst eller indre uro. Oljen har en jordende effekt som kan bidra til å styrke indre stabilitet og motstandskraft. Men det er likevel de fysiologiske bruksområdene innen aromaterapien som gjør cistus til en særdeles unik olje som få kan måle seg med når det kommer til kombinasjonen av sår og vanskelige blødninger, som skyldes at dette er en svært sammentrekkende olje.

Skal man tro Peter Holmes, så er cistus den mest effektive sammentrekkende, blodstillende og sårlegende oljen: 

Cistus oil is recognized today as the most effective astringent, haemostatic and vulnerary aromatic remedy of the materia aromatica. It enjoys all the indications common to any effective herbal remedy of the same kind and finds extensive internal and topical use. [2]

Videre forteller Holmes de viktige virkeområder for cistus er «utflod og blødninger, som dysenteri eller annen diaré med blodig avføring; inflammatorisk tarmsykdom, vaginale blødninger av alle slag og bløende hemoroider.» 

Vi tenker med en gang at cistus kan være perfekt i kombinasjon med immortelle og sypress for overfladiske sår og blødninger. Holmes hevder også at cistus' immunregulerende virkninger er anvendelige mot ulcerøs kolitt [3] . Han anbefaler cistus for autoimmune lidelser med kronisk betennelse, og sier den er et «sammentrekkende og avsvellende» (reduserer ødemer) middel for «pelvic and venous congestion», henholdsvis åreknuter i bekkenet (Pelvic congestion syndrom) og kronisk venøs insuffisiens (vedvarende svikt i blodårene) [4].

I den forbindelse nevner Kurt Schnaubelt at, ved behandling av et «hyperårvåkent immunsystem», bør det «forankres» ved å massere rotoljer som vetiver og nardus på høyre og venstre side nederst på korsryggen. Astringerende oljer som cistus, sypress og benzoin, fortsetter Schnaubelt, vil «trekke energi innover» og kan «åpne stagnerte sinnstilstander». [5]

Utvortes virker cistus som en fremdragende olje for åreknuter, og igjen virker sypress til å være en god kombinasjon. Holmes indikerer også innvortes bruk av cistus olje, men da i en gelékapsel (2–3 dråper i olje) for indre blødninger.

Ved innvortes inntak av eteriske oljer bør man selvsagt ha god kunnskap om hva man gjør, og ikke minst hva som er hensikten. Og ved alvorlige sykdommer eller bruk av medikamenter som kan påvirkes av eteriske oljer, skal man selvsagt konsultere med sakkyndig helsepersonell. Feilbruk kan fort føre til forverring.

Forskjellen mellom Cistus og Labdanum eterisk olje

Det er forholdsvis vanlig å lese at cistus «også kalles labdanum», men det er altså snakk om to forskjellige oljer. Både cistus og labdanum er utvunnet fra Cistusplanten, men det er viktige forskjeller mellom de to oljene:

• Cistus eterisk olje destilleres fra de blomstrende skuddene og bladene sent om sommeren. Den er spesielt verdsatt aromaterapeutisk for sine sammentrekkende, betennelsesdempende og immunregulerende egenskaper.
  
• Labdanum eterisk olje ekstraheres fra harpiksen på den seige stilken, og har en dyp, varm, søt og balsamisk aroma. Den brukes mye i parfymeri (i likhet med cistus) som en fikserende baseingrediens i dufter. Uvanlig nok destilleres som oftest den eteriske oljen fra labdanum absolutt, men i enkelte tilfeller også direkte fra harpiksen.
  
• Labdanum absolutt brukes nesten utelukkende til parfyme, og det eksisterer en sjeldnere variant av cistus absolutt også.
  
• Aromaterapeutisk har cistus en mer uttalt sammentrekkende og terapeutisk effekt, mens labdanum er kjent for sine emosjonelt stabiliserende og balanserende egenskaper.
  
• Felles for alle oljer utvunnet fra steinrose er at nivåene av virkestoffer varierer stort, avhengig av vær og vind, jordsmonn, høyde, sesong, og en hel del til. Derfor vil mange cistusoljer også ha tydelige aromatiske forskjeller, men slik er det bare altså – som med veldig mange andre eteriske oljer.

Om planten

Cistus ladaniferus, også kjent som steinrose [6] eller rock rose på engelsk, er en aromatisk busk som trives i varme, tørre og steinete områder i Middelhavsområdet. Planten tilhører Cistaceae-familien, som består av rundt 21 arter, hvorav mange er endemiske til regionen.

Cistus er en pionerplante som raskt etablerer seg i brannutsatte områder, da dens frø kan ligge i dvale i jorden og spire etter brann. Busken blir mellom 50 og 100 cm høy, har smale, stilkede blader som er grønne på oversiden og hvitaktige på undersiden, og produserer store blomster i hvitt eller rosa med mørke markeringer.

Planten er kjent for sin karakteristiske harpiks, labdanum, som den produserer for å beskytte seg mot dehydrering i det intense middelhavssolen. Harpiksen avgir en sterk, varm og jordaktig duft som har vært høyt verdsatt i parfyme- og medisinske sammenhenger gjennom historien.

Cistus ladaniferus er særlig utbredt i Spania, Portugal, Marokko og Italia, men har sitt opprinnelige habitat i Kypros, Rhodos og Kreta. I sin naturlige utbredelse er planten en viktig del av middelhavsvegetasjonen og har vært brukt både i folkemedisin og religiøse ritualer.

Tradisjonell bruk og kulturhistorie

Både harpiksen og dem eteriske oljen har en lang historie innen parfymeri, medisin og religiøse ritualer. I antikkens Kypros var cistus hellig for gudinnen Afrodite.

Herodot beskrev hvordan labdanum-harpiksen ble samlet inn ved at gjetere enten rakte buskene med skinnremmer eller lot sauer og geiter beite blant dem, for deretter å kamme harpiksen ut av dyrenes pels.

Labdanum-resin var en av de tidligste aromatiske substansene i oldtidens Asia Minor og ble høyt verdsatt i Egypt, hvor den ble brukt i parfymer og røkelse, inkludert den berømte Kyphi-røkelsen. Den nevnes sannsynligvis i Bibelen (antakelig Cistus salviifolius L.) som Sarons blomst [7], og var en viktig ingrediens i salver og medisinske preparater.

I arabisk og andalusisk kultur ble labdanum ofte blandet med benzoin og brukt i rituelle og medisinske formål, og denne kombinasjonen er fremdeles ofte anvendt innen parfyme. I renessansen ble cistus-olje destillert fra labdanum med vin eller sprit, da kjent som Aqua Vitae. [8]

Cistus har vært brukt i folkemedisin siden antikken, spesielt for sine sårhelende, astringerende og antiseptiske egenskaper. I middelalderen ble cistusolje og -harpiks benyttet i salver for sår og hudinfeksjoner, og cistus har vært brukt som en av de mest effektive sammentrekkkende, blodstillende og sårhelende urtene i vestlig urtemedisin. Den ble tradisjonelt brukt for å stoppe blødninger, behandle hudinfeksjoner, hemoroider og kroniske sår. 

Cistus har også vært brukt mot luftveisplager, som slimløsende middel ved hoste og bronkitt, samt ved diaré og betennelsestilstander i fordøyelsessystemet. Flere middelhavsland har anvendt planten i tradisjonelle urteteer for å styrke immunforsvaret.

Aromaterapeutisk bruk

Cistus eterisk olje har bred anvendelse innen aromaterapi og naturmedisin. Den er brukt for sine sammentrekkende, blodstillende, betennelsesdempende og regenererende egenskaper, og brukes ofte i behandling av både fysiske og emosjonelle tilstander.

Hudpleie og sårheling

Cistus eterisk olje er verdsatt for sine regenererende egenskaper. Den anses som virksom for å behandle kroniske sår, arr og hudsykdommer som eksem, psoriasis og akné. I kosmetikk brukes den ofte i anti-aging-formuleringer for å stramme opp huden og redusere rynker.

Åndedrettsproblemer og immunforsvar

Cistus har en slimløsende og betennelsesdempende effekt, noe som gjør den nyttig ved kronisk bronkitt, bihulebetennelse og luftveisinfeksjoner. Merk at cistus er en svært tørkende olje, så den bør unngås ved «tørre» problemer som tørr hoste, tørr munn og forstoppelse.

Den har også vist seg å ha en positiv effekt på immunforsvaret [9] , noe som gjør at cistus kan være nyttig i behandling av auto immune lidelser som revmatoid artritt og multippel sklerose.

Anbefales i kombinasjon med frankincense og vetiver for massasje på utsatte steder, svartfrøolje og emuolje er gode baseoljer med betennelsesdempende egenskaper.

Antimikrobielle og antivirale egenskaper

Cistus er har antibakterielle, antivirale og antifungale egenskaper. Studier har vist at oljen er virksom mot bakterier som Staphylococcus aureus (gule stafylokokker) og Escherichia coli, samt virus som herpes simplex. [10]

Vi kan tenke oss at ved herpes kan cistus kombineres med bl.a sitronmelisse, ravintsara, timian, manuka, oregano, kanel, peppermynte, bergamott, geranium (flere av oljene er ekstremt sterke og hudirriterende, brukes med forsiktighet!). Svartfrøolje, tamanuolje, ringblomstolje og prikkperikum er gode baseoljer her.

Oljen brukes også i naturlige antiseptiske formuleringer for sårbehandling.

Psykiske og emosjonelle virkninger

Aromaterapeutisk regnes cistusolje som en olje med dypt beroligende og samlende egenskaper. Den kan være nyttig for personer som føler seg usikre, apatiske eller mentalt utmattede, og den fremmer viljestyrke, selvfølelse og indre balanse. Oljen har en jordende effekt og brukes ofte i meditasjon og spirituelle praksiser for å fremme ro og konsentrasjon.

Kilder og referanser

[1] PerfumersWorld
[2] Peter Holmes: Aromatica vol. 2. A Clinical Guide to Essential Oil Therapeutics. Applications and Profiles.
[3] Fra Helsenorge.no: «Ulcerøs kolitt er en betennelsestilstand som rammer tykk- og endetarmen. Sykdommen er kronisk og kan variere i alvorlighetsgrad. I tillegg til hevelse, kan ulcerøs kolitt føre til sårdannelse i tykktarmen. Disse sårene kan noen ganger blø eller produsere slim og puss». 
[4] Fra NHI: «Kronisk venøs insuffisiens betyr vedvarende svikt i blodårene (venene) i bena som frakter blodet tilbake til hjertet. Tilstanden er karakterisert ved åreknuter, hevelser, hudforandringer og eventuelt sår i ett eller begge bein.» 
[5] Kurt Schnaubelt: The Healing Intelligence of Essential Oils. (2011)
[6] ... mens på norsk er steinrose en helt annen plante: Echeveria.
[7] Fra Salomos høysang: «Jeg er Sarons blomst, dalenes lilje.»
[8] Peter Holmes: Aromatica vol. 2. A Clinical Guide to Essential Oil Therapeutics. Applications and Profiles. 
[9] Plants 2021, 10(6), 1214: A Review on Cistus sp.: Phytochemical and Antimicrobial Activities.
[10] Angelova, P. et al: Antiviral Activity of Water–Alcoholic Extract of Cistus incanus L.