Kamille

Eterisk olje av kamille er blant de mest verdifulle og kostbare innen aromaterapi, og har mange aromaterapeutiske egenskaper. Aromateket tilbyr to forskjellige kamilleoljer, henholdsvis romersk kamille og tysk kamille. De kan brukes for en del av de samme plagene, men det er også klare nyanser mellom dem. Begge inneholder chamazulen, er fylt med flavonoider og antioksidanter. Ellers er det to betydelig forskjellige planter. Aromaen er også ulik, romersk kamille har en karakteristisk eplelukt, og det er jo der kamille har navnet sitt fra, gresk chamaimēlon, som kan oversettes til «jordeple» (den er - i motsetning til tysk kamille - en lavtvoksende urt). Tysk kamille har en mer gress/urteaktig aroma.

Generelt kjennetegnes eterisk olje av kamille av sine beroligende og betennelseshemmende egenskaper, og brukes innen aromaterapien for alle typer utvendige og innvendige betennelser, som smertedempende middel, desinfiserende (særlig for urinveiene), menstruasjonsproblemer, en rekke hudproblemer og ikke minst en kraftig antidepressiva.

Tysk kamille

Eterisk olje av tysk kamille anses som en av de fremste aromaterapeutiske midlene for kvinner, særlig knyttet til underlivet og menstruasjon, og dens botaniske navn Matricaria betyr passende nok «morurten».

Tysk kamille har en dyp effekt på den mentale, emosjonelle og psykiske tilstanden, og det er her tysk kamille har den fremste bruken innen aromaterapi. Den er en av de mest effektive oljene for å revitalisere, balansere og berolige sinnet.

Til hudpleie kalles tysk kamilleolje en «mirakelarbeider». Den anvendes til å roe ned rød, tørr og irritert hud, eksem, psoriasis og liknende problemer. De høye nivåene av α-bisabolol fremmer leging av ødelagt/skadet hud.

Tysk kamille har sterke betennelsesdempende egenskaper, særlig tilknyttet fordøyelsessystemet og det urogenitale system. Brukes for å behandle nyrestein, stimulere lever og galle for å bedre fordøyelsen.

Tysk kamille egner seg best for å berolige nervøsitet og anspenthet hos voksne, mens romersk kamille er best egnet for barn.

Den blågrønne fargen (oljen blir gradvis blåere med alderen) skyldes stoffet azulen, et sterkt fargestoff.

Aromaterapeutisk bruk

• Hudpleie: Akne, allergier, byller, brannsår, kutt, frysninger, eksem, øreverk, hårpleie, betennelser, insektbitt, kløe, følsom hud, sår
• Sirkulasjon, muskler og ledd: Gikt, betente ledd, muskelsmerter, revmatisme, neuralgi
• Fordøyelsessystemet: Dyspepsi, kolikk, fordøyelse, kvalme
• Urogenitalsystemet: Menstruasjonssmerter, utflod, betennelser, menopause, menoragi (unormalt kraftig menstruasjonsblødning), hypomenoré (svak menstruasjonsblødning)
• Nervesystemet: Hodepine, søvnløshet, anspenthet, migrene, stress

Aromaterapeutiske tips

Oljebrenner/diffuser

Verdifull ved migrene. Anerkjent som en av de mest antidepressive og oppløftende oljene. Særlig velegnet for voksne.

Bad/massasje

• De svettedrivende og feberhemmende egenskapene gjør den velegnet både som avgiftende og nedkjølende middel.
• Utmerkede antibiotiske og antiseptiske egenskaper, og virker spesielt godt når den masseres på magen.
• En av de beste karminative oljene, effektiv mot flatulens.
• Den er også orm- og parasittdrepende, og vil da ha en ekstra god effekt.
• Ved betennelser er den tyske den mest velegnede av kamilleoljene.
• For menstruasjonsproblemer blir den anvendt mot hypomenoré (svak menstruasjonsblødning), smertefull og uregelmessig menstruasjon, sterke menstruasjonsblødninger, vaginitt (infeksjon i vaginalslimhinnen), utflod og problemer knyttet til menopause (overgangsalder).
• Sirkulasjonsfremmende og betennelsesdempende: Velegnet for muskelsmerter og særlig urinsyregikt.
• Også velegnet mot nervesmerter, da den er blodåresammentrekkende, og letter trykket rundt vonde nerver.
• Kamillens smertestillende egenskaper overlapper ofte med lavendel, men generelt passer kamille bedre til verkende og ømme smerter, mens lavendel er bedre ved skarpe og stikkende smerter.
• Ved urinveisinfeksjoner vil noen få dråper i badevannet hjelpe.
• Ved tannsmerter hos små barn kan man ha en dråpe kamilleolje i en teskje baseolje, og massere den på gummene. Passer bra i kombinasjon med nellikolje.
• Kan brukes med varme omslag på verkebyller, blemmer, infiserte sår, splinter, o.l.

Hudpleie

Meget verdifull innen hudpleie, der den anvendes mot arr, rynker, flekker. Tysk kamille betegnes som en «mirakelarbeider» som beroliger rød, tørr og irritert hud, samt meget verdifull for allergier, eksem, psoriasis og andre hudproblemer generelt.

Oljen anses å ha sterke cellefornyende egenskaper.

Verdifull ved betennelser, både indre og ytre.

Tradisjonell anvendelse

Kamille har vært anvendt som nerveberoligende middel siden oldtiden, samt lindre fordøyelsesplager, muskelsmerter og en rekke hudplager og infeksjoner.

Det var en av de vanligste botemidlene for nervøse og «hysteriske» kvinner, og ble hyppig brukt som et menstruasjonsfremmende middel.

En av de mest brukte urtene for å berolige barn og lindre smerter når tennene kommer ut.

Visste du at?

Kamille ble kalt kamai på gresk, som betyr «jordeple», pga. dens søte, epleaktige lukt.

I «gamle dager» ble kamille ansett som «plantenes lege», og det ble sagt at ingenting bidrar så mye til plantenes helse som kamilleplanter i hagen.