Ingefær

Ingefær er en av våre eldste medisinelle planter, og regnes som en av de mest oljene innen aromaterapien.

Eterisk olje av ingefær har svært varmende egenskaper, og brukes ved dårlig blodsirkulasjon, for å varme kalde hender og føtter, samt som smertestillende middel for vonde ledd og muskler.

Eterisk olje av ingefær stimulerer også kapillærene, kroppens tynneste blodårer, og revitaliserer og bringer glød til trett og blass hud. Oljen er særlig effektiv mot kvalme og reisesyke, spesielt i kombinasjon med peppermynte.

Psykisk blir den i aromaterapien brukt ved med lav selvtillit, ved usikkerhet og manglende motivasjon, og for å bringe klarhet, styrke og bestemthet.