TINKTURER: URTEBESKRIVELSER

Beskrivelsene er i hovedsak hentet fra Rolv Hjelmstads faktaside om medisinplanter – som etter vår mening er en av de beste informasjonskildene til medisinske planter.

Her er urtene vi bruker, i alfabetisk rekkefølge: 

ALANTROT (Inula helenium) (eng: Elecampane)

  • Urt som hovedsakelig brukes til å behandle luftveisplager (astma, bronkitt, kikhoste, forkjølelse, emfysem, lungebetennelse). Slimløsende. Mykner og beskytter slimhinnene mot infeksjoner og irritasjoner. Styrker svakt åndedrettssystem.
  • Letter bitter urt som gjør den til et fordøyelsesmiddel: stimulerer appetitten, motvirker dyspepsi (fordøyelsesbesvær som knytter seg til mellomgulvet og øvre del av magen), stimulerer utskillelsen av galle.
  • Andre virkninger: ormemiddel (innvollsparasitter), immunforsvar, antibakteriell og sopphemmende.

ASHWAGANDHA - Withania somnifera

  • Kalles «indisk ginseng», brukes på samme måte
  • Adaptogen (foryngende, balanserende, styrkende og beroligende på nervesystemet)
  • Energinivået - motvirker tretthet, nervøs utmattelse og hukommelsessvikt
  • Afrodisiakum
  • Krefthemmende
  • Beroligende på blodtrykket, senker hjerterytmen
  • Antioksidant (øker hemoglobinnivået) 

ASPARGUS RACEMOSUS - Asparagus racemosus (eng: Sparrow grass)

  • Fordøyelse (motvirker magesår)
  • Immunsystemet (styrker hvite blodlegemer)
  • Afrodisiakum (libido, potens)
  • Menstruasjon (regulerer menstruasjonssyklusen)

BISPELUE (Epimedium spp) (eng: Horny goat weed)

  • Afrodisiakum – øker testosteronproduksjonen, blodsirkulasjonen.
  • Omtales som “naturlig Viagra”.
  • Andre virkninger styrkemiddel for nyrer og lever, reduserer høyt blodtrykk, immunforsvar, antibakteriell, virushemmende.

Advarsel: Bør ikke brukes i mer enn 8 uker av gangen. Unngås av menn med prostataproblemer.

BRENNESLE – (Urtica dioica) (eng: Nettle)

  • Blodrensende, avgiftende, vanndrivende, fordøyelse, menstruasjon (menstruasjonsblødninger og uregelmessig menstruasjon), gikt og revmatisme
  • Andre virkninger: forstørret prostatakjertel (benign prostata hyperplasi), hostedempende

BRINGEBÆRBLAD – (Rubus idaeus) (eng: Raspberry)

  • Fødselforberedende (styrker livmoren), sammentrekkende (astringerende) (diaré, kraftige menstruasjonsblødninger og utflod),
  • Andre virkninger: feberdempende ved forkjølelse og influensa 

CHAGA - Inonotus obliquus

  •  Ansett som en av verdens mest nyttige sopparter. Har innen folkemedisin vært anvendt mot kreft, dårlig fordøyelse, sår og tuberkulose. De siste årene har interessen for chaga også bredt seg inn i forskningen, og en rekke studier underbygger at soppen styrker immunforsvaret, er virushemmende og er en kraftig antioksidant.

Advarsel: Kan senke blodsukkeret, bør ikke tas av diabetikere uten samråd med lege.

CLAVO HUASCA - Tynanthus panurensis

  • En klatreplante fra Amazonas som har blitt brukt innen folkemedisinen mot en rekke plager som dårlig fordøyelse, hårvekstmiddel, hudsalve (for myk hud) og smertestillende. Men det er først og fremst som afrodisiakum at den er kjent, både for menn og kvinner.
  • Stimulerer libido hos både menn og kvinner. Den brukes også for å behandle mannlig impotens og er også særlig nyttig for pre-menstruelle kvinner som erfarer en minskende seksuallyst.

DAMIANA - Turnera diffusa

  • Et populært afrodisiakum som har lang tradisjonell anvendelse, særlig i Mexico. Den gir økt potens, virker stimulerende og styrkende for reproduksjonsorganene.
  • Andre virkninger: urindrivende, betennelsesdempende (nyrer, reproduksonsorganer), smertefull og forsinket menstruasjon, hormonbalanserende (kvinner), antidepressiva, blodsirkulasjon

Advarsel: Unngås ved svangerskap og amming. Virker avførende i store mengder.

EINEBÆR - Juniperus communis (eng: Juniper)

  • Einer er hovedsaklig brukt mot problemer relatert til nyrene og det uro-genitale systemet, særlig nyrestein, urinveisinfeksjoner, blærekatarr, urinsyregikt
  • Andre virkninger: avgiftende og blodrensende

Advarsel: Kan virke irriterende på nyrene i store mengder. Ved nyresykdommer bør lege konsulteres først.

GULLRIS - Juniperus communis (eng: Goldenrod)

  • Urt som virker positivt på nyrene og urinveiene: vanndrivende, god mot nyrebetennelse og nyrestein.
  • Andre virkninger: blodrensende, galle -og leverproblemer, fordøyelsesplager, luftveisinfeksjoner

Advarsel: Unngås under svangerskap og amming. Unngås ved kroniske nyreproblemer.

GULSØTE - Gentiana lutea (eng: Gentian)

  • Bitter urt som virker styrkende på fordøyelsessystemet; stimulerer appetitten, bedrer fordøyelsen av fett og proteiner, stimulerer gallen og normaliserer leverfunksjonen.
  • Andre virkninger: antioksidant særlig effektiv mot øyensykdommer som grå stær, feberstillende og immunstyrkende (øker produksjonen av hvite blodlegemer)

Advarsel: Ved svangerskap, høyt blodtrykk eller kroniske fordøyelsesproblemer skal lege konsulteres først.

HAGTORN - Crataegus monogyna (eng: Hawthorn)

  • Anerkjent som den beste urten for generelle hjerteproblemer. Virker forebyggende på en rekke hjertesykdommer; øker forbrenningen i hjertemuskelen, bedrer blodsirkulasjonen (normaliserer blodtrykket), antioksidant (motvirker frie radikaler på hjertekarsystemet), øker opptaket av vitamin C, utvider blodårene
  • Andre virkninger: bedrer fordøyelsen, vanndrivende og har vært brukt mot malaria.

HUMLE - Humulus lupulus (eng: Hops)

  • Virker nerveberoligende og fremmer søvnen, beroliger nervene og hjelper mot angst, nervøsitet og rastløshet.
  • Andre virkninger: virker beroligende på fordøyelsessystemet, regulerer menstruasjonssyklusen, slimløsende (luftveisinfeksjoner)

Advarsel: I kombinasjon med beroligende medikamenter kan dette forsterke virkningen av dem.

INGEFÆR - Zingiber officinale (eng: Ginger)

  • Fremdragende for fordøyelsessystemet: beroligende for magen, lindrer kramper, varmende og styrkende for fordøyelseskanalen, bedrer appetitten og øker forbrenningen. Stimulerer produksjonen av galle, antispektisk (motvirker infeksjoner) og kvalmedempende.
  • Andre virkninger: varmende og stimulerer blodsirkulasjonen (hjerte og blodomløpet generelt), motvirker sammenklebing av blodplater (reduserer risikoen for åreforkalkning og blodpropp), betennelsesdempende (særlig ledd), slimløsende (luftveiene) og menstruasjonsregulerende.

ISOP - Hyssopus officinalis (eng: Hyssop)

  • Anvendes hovedsakelig ved luftveisplager (hoste, kikhoste, astma, bronkitt), meget slimløsende. Beroligende, brukes derfor mot astma, særlig når tilstanden er forverret av overdreven slimdannelse og virker slimoppløsende (spesielt mot tykt slim).
  • Andre virkninger: virushemmende (særlig Herpes simplex), betennelsesdempende (nyrer, galle, urinveier), normaliserer blodtrykket.
  • Tradisjonelt en høyt verdsatt urt, ansett som et nærmest universelt virkemiddel.

Advarsel: Unngås under svangerskap.

JERNURT - Verbena officinalis (eng: Vervain)

  • Jernurt har flere anvendelsesområder: den styrker nervesystemet (nerveberoligende, angstdempende, søvnberoligende), lindrer hodepine. Menstruasjonmiddel – styrker menstruasjonen, menstruasjonsfremmennde, god psykisk virkning ved PMS
  • Andre virkninger: fordøyelsesfremmende (appetitt og leverstimulerende), øker næringsopptaket, slimløsende (luftveier)

Advarsel: Unngås under svangerskap (livmorstimulerende).

KAMILLE - Matricaria recutita (eng: Chamomille)

  • Virker generelt beroligende og betennelsesdempende på fordøyelsessystemet. Positiv effekt på luftsmerter, menstruasjonssmerter og kramper i galleblære. Effektiv mot søvnløshet, spesielt for de som er rastløse eller sliter med stress -og angstrelaterte problemer.

KATTEMYNTE - Nepeta cataria (eng: Catnip)

  • Kattemynte har en avslappende og beroligende virkning som demper rastløshet, nervøsitet, stress, hodepine samtidig som den bedrer søvnen. Den avslappende effekten gjør den også egnet for å lindre menstruasjonssmerter, PMS og virker regulerende på menstruasjonen.
  • Andre virkninger: ved feber, forkjølelser, fordøyelsesplager og hodepine, sår hals, forkjølelse, influensa, hoste, bronkitt, astma, krupp og bihulebetennelse.

Advarsel: Kan være mildt livmorstimulerende og bør unngås ved svangerskap og amming.

KAYENNE - Capsicum frutescens (eng: Cayenne)

  • Reduserer mengden av kolesterol og triglyseringer (fett), slik at blodet flyter lettere gjennom vener og arterier. Antioksidant som hjelper til å beskytte hjertekarssytemet.
  • Andre virkninger: slimløsende (luftveisinfeksjoner), svettedrivende, varmende, antibakteriell, urindrivende, infeksjonsdempende og virker styrkende på immunforsvaret.

Advarsel: Overdrevent inntak kan medføre fordøyelsesplager, lever- og nyrelidelser.

KINESISK KVANN - Angelica sinensis (eng: Dong Quai)

  • Brukes som en ren «kvinneurt» i Kina. Regulerer menstruasjonen, har en avslappende effekt på livmoren, reduserer menstruasjonskramper. Brukes også ved tørre slimhinner i vagina, manglende fertilitet og mangelfull melkeproduksjon.
  • Andre virkninger: stimulerer blodproduksjonen, virker avslappende på hjerte, motvirker åreforkalking, virker beroligende på bronkiene (kronisk bronkitt).

Advarsel: Overdreven bruk kan gi økt menstruasjonsblødning. Unngås under svangerskap (første 3 måneder). 

KJERRINGROKK - Equisetum arvense (eng: Horsetail)

  • Urt som har en rekke positive effekter på nyrene og urinveiene: virksom mot ulike betennelser (nyrer, urinveiene, nyrebekken, blærekatarr), urindrivende, styrker slimhinnene i urinveiene.
  • Andre virkninger: sårhelende, fordøyelsesfremmende.

Advarsel: Kan virke irriterende på nyrene over lang tids bruk. 

KLENGEMAURE - Galium aparine (eng: Cleavers)

  • Rensende og styrkende på lymfesystemet ved at drenerer bort giftstoffer og avfallsprodukter gjennom urinen.
  • Andre virkninger: blodrensende og urindrivende

KORNSILKE - Zea Mays (eng: Corn silk)

  • Vanndrivende, brukes ved alle typer urinveisproblemer. Åpner urinveiene, fjerner slim og avfallsstoffer. Virksom mot betennelser og irritasjoner i urinveiene og kjønnsorganene (blærekatarr, urinrørsbetennelse, nyrebetennelse, betennelse i prostatakjertelen).
  • Andre virkninger: blodtrykkssenkende, brukes til å behandle gallestein, hepatitt, gulsott og revmatisme.

KYSKHETSTRE - Vitex agnus-castus (eng: Chaste tree)

  • Urt som virker balanserende på de kvinnelige hormonene. Brukes for å behandle ulike menstruasjonsforstyrrelser (uregelmessig menstruasjon og uteblitt menstruasjon, PMS, brystsmerter) og ved manglende fertilitet.
  • Andre virkninger: stimulerer morsmelkproduksjonen

Advarsel: Brukes med forsiktighet under svangerskap.

LAKRISROT - Glycyrrhiza glabra (eng: Liquorice)

  • Regulerer magefunksjonen og fordøyelsen, stimulerer energinivået og milten. Synergisk effekt med andre urter (virker balanserende), virker balanserende på hormonproduksjonen i binyrene. Brukes bl.a. mot hoste, magesår, hjertebank, hudsår og magesmerter.
  • Andre virkninger: bakteriehemmende, virushemmende, immunstyrkende.

Advarsel: Brukes med forsiktighet av personer med høyt blodtrykk eller har alvorlige lever -og nyresykdommer.

LEGESTOKKROSE - Althaea officinalis (eng: Marshmallow)

  • Beskytter slimhinnene i luftveiene, hostestillende, slimløsende.
  • Andre virkninger: motvirker irritasjon i urinveienes slimhinner. Brukes også mot magesår, for mye magesyre og betennelser i tarmene.

LUNGEURT - Pulmonaria officinalis (eng: Lungwort)

  • Urt som primært brukes ved luftveisproblemer. Lungeurt er slimløsende, irritasjonsdempende, hostedempende, astringerende, bløtgjørende og betennelseshemmende. Brukes ved bronkitt, hoste, heshet og influensa.

Advarsel: Unngås under svangerskap og amming (usikkerhet om virkningene).

LØVETANN - Taraxacum officinale (eng: Dandelion)

  • Løvetann har hovedsaklig tre viktige virkninger: bitterstoffene stimulerer fordøyelsen og øker frigjøringen av galle fra leveren og galleblæren, noe som bidrar til nedbrytning av fettstoffer i maten. Videre er den urindrivende, og den brukes mot nyrestein. Til slutt er den avgiftende, og skyller ut giftstoffer, avgallsstoffer og forurensninger fra leveren og nyrene.
  • Andre virkninger: blodtrykksenkende, betennelsesdempende, sopphemmende.

MARIATISTEL - Silybum marianum (eng: Milk thistle)

  • Har en avgiftende effekt på leveren, brukes for å behandle skader fra infeksjoner, toxiner, alkoholskader, cellegiftbehandling samt hepatitt og gulsott.
  • Andre virkninger: det aktive stoffet i Mariatistle, silymarin, beskytter bukspyttkjertelen mot alloksan(forårsaker diabetes), generelt avgiftende, kan være et middel mot psoriasis (ikke bekreftet). 

MARIKÅPE - Alchemilla vulgaris (eng: Lady’s mantle)

  • Virker balanserende og regulerende på kvinnens hormonssystem. Styrker livmoren, fremmer melkeproduksjonen, virker oppstrammende på livmoren etter fødsel, regulerer menstruasjonen, reduserer menstruasjonssmerter og blødninger.
  • Sårlegende (høyt innhold av garvestoffer), generelle magesykdommer (særlig diare og blodig avføring)

MJØDURT - Filipendula ulmaria (eng: Meadowsweet)

  • Syrenøytraliserende (sure oppstøt, halsbrann, magesår, irritabel tarm syndrom). Inneholder naturlig salisylsyre som virker betennelseshemmende og smertestillende. Antimikrobiell mot en rekke mikroorganismer.
  • Revmatiske plager, hodepine, nevralgi, blodfortynnende
  • Andre virkninger: luftveisinfeksjoner, mildt antiseptisk (betennelser i nyre -og urinveiene). 

MUIRA PUAMA - Ptychopetalum olacoides

  • Brukes hovedsaklig som et afrodisiakum (styrker libidoen) og som middel mot seksuell impotens og frigiditet i brasiliansk folkemedisin.
  • Andre virkninger: styrkemiddel for sentralnervesystemet, til å behandle innvollsorm, diaré, dysenteri, akutt poliomyelitt, kronisk revmatisme og uregelmessig menstruasjon. Forskning viser også at den kan være effektiv mot oksidativt stress ved aldring (beskytter hjernens helse).

OLIVENBLAD - Olea europaea

  • Gir økt energi, bedrer blodtrykket og hjertekarssystemet, styrker immunforsvaret, antioksidant.

PEPPERMYNTE - Mentha x piperita

  • Bedrer fordøyelsessystemet (nedsatt appetitt, dårlig fordøyelse), krampeløsende, antibakteriell, kolikk, kvalmedempende.
  • Luftveisproblemer: hoste -og slimløsende
  • Andre virkinger: nervestyrkende, motvirker stress og angst

PROPOLIS

  • Styrker immunforsvaret, antioksidant, betennelsesdempende. Virker avgiftende etter cellegiftbehandling. Bakteriehemmende, antiviral, sopphemmende.
  • Andre virkninger: senker blodtrykket, allergihemmende, øker energinivået, krefthemmende.

ROSENROT - Rhodiola rosea (eng: Roseroot)

  • Adaptogen (øker kroppens motstandskraft generelt), styrker immunforsvaret, søker produksjonen av T-celler (bekjemper bakterier, virus og kreft).
  • Stressdempende (motvirker stresshormoner som kortisol, adrenalin og noradrenalin). Beskytter binyrene og motvirker depresjoner.
  • Gjenoppretter energibalansen.
  • Antioksidant (reduserer skader på cellemembranene), stimulerer produksjonen av nevrotransmittere (opprettholder normal hjernefunksjon).
  • Hukommelsesfremmende og innlæringsevne.
  • Øker kroppens oksygenopptak

ROSMARIN - Rosmarinus officinalis

  • Fordøyelsesremmende (appetittstimulerende, galledrivende og krampeløsende)
  • Styrker hjertet og høyner lavt blodtrykk
  • Konsentrasjons -og konsentrasjonsfremmende
  • Antioksidant

Advarsel: Øker blodsirkulasjonen, brukes med forsiktighet ved allerede høy menstruasjonsblødning.

RUSSISK ROT - Eleutherococcus senticosus (eng: Siberian ginseng, Eleuthero)

  • Adaptogen (øker kroppens motstandskraft generelt)
  • Øker den mentale styrken (konsentrasjon, stressdempende)
  • Motvirker søvnløshet
  • Luftveisproblemer (bronkitt, kroniske lungesykdommer)
  • Senker blodtrykket, reduserer blodets kolesterolverdier
  • Øker oksygenopptaket
  • Brukt for å behandle leddgikt
  • Øker kroppens immunforsvar

RYLLIK - Achillea millefolium eng: Yarrow

  • Sårhelende og fordøyelsesfremmende (stimulerer appetitten, bedrer fordøyelsen, infeksjonsdempende, krampeløsende)
  • Menstruasjon (regulerer menstruasjonssyklusen, reduserer kraftige blødninger)
  • Andre virkninger: feberdempende, allergidempende, stimulerer blodsirkulasjonen, antiseptisk

Advarsel: Unngås ved allergi mot arter i kurvplantefamilien, brukes med forsiktighet av epileptikere, unngås under svangerskap (livmorstimulerende)

RØD SOLHATT - Echinacea purpurea (eng: Purple coneflower)

  • styrkemiddel for immunforsvaret (antibiotisk, stimulerer lymfesystemet, aktiverer hvite blodlegemer)
  • feberdempende, smertestillende, allergihemmende og stimulerende på sårheling, den motvirker soppinfeksjoner og allergier
  • betennelseshemmende (leddbetennelse og urinsyregikt)
  • avgiftende (blodsystemet, lymfesystemet og åndedrettssystemet)
  • luftveisproblemer (begynnende forkjølelse og influensasymptomer, kroniske luftveisinfeksjoner)
  • sopphemmende (candida) 

RØD KLØVER - Trifolium pratense (eng: Red clover)

  • avgiftende (gjennom lever og galleblære), blodrensende)
  • slimløsende, styrkende (energinivå)
  • menopause (hjelper til å opprettholde normale østrogennivåer gjennom menopausen)
  • luftveisproblemer (avslappende, krampeløsende og slimløsende) som hoste, bronkitt og kikhoste
  • krefthemmende (innen urtemedisin)

Advarsel: Unngås under svangerskap og amming, ukjent om det gir negative virkninger. Blodfortynnende, tas i samråd med lege dersom du samtidig tar blodfortynnende midler.

SARSAPARILLA - Smilax spp.

  • Betennelseshemmende (revmatisme, urinsyregikt, urinveisinfeksjoner)
  • Tonikum (øker energinivået generelt)
  • Blodrensende og avgiftende (endotoksiner)
  • Afrodisiakum

SITRONMELISSE - Melissa officinalis (eng: Lemon balm)

STORBORRE - Arctium lappa (eng: Burdock)

  • Blodrensende, avgiftende (løser opp forstoppelser i hjertekarsystemet, lymfesystemet, åndedrettssystemet, urinveissystemet, nyrer, galleblæren)
  • Fordøyelsesfremmende (bitterurt)
  • Leddbetennelser og urinsyregikt (utskilling av urinsyre, løser opp forkalkninger)
  • Styrker immunforsvaret (eksem, kroniske hudsykdommer)
  • Krefthemmende (arctiin)
  • Blodsukkersenkende

Advarsel: Unngås under svangerskap (storborre i store mengder virker livmorstimulerende)

SVARTHYLL – Sambucus nigra (eng: Elder)

  • Luftveisproblemer (slimløsende, svettedrivende, betennelsesdempende, beskytter de øvre luftveiene)
  • Stimulerer blodomløpet
  • Nyrer (styrkende, urindrivende)
  • Revmatisme (smertedempende)
  • Avgiftende (leveren)
  • Nerveberoligende (stress, angst, depresjon, søvnløshet)

Advarsel: Kan medføre kvalme i store mengder. Unngås ved svangerskap

  • Mental styrke (beroligende, motvirker stress, angst, depresjon, søvnløshet)
  • Hjertebank (beroligende)
  • Fordøyelsesfremmende (nervøs mage, sedativ, krampeløsende)
  • Menstruasjon (smerter, PMS, regulerende)
  • svettedrivende og febernedsettende
  • luftveisproblemer, særlig astma og voldsom hoste

TEMPELTRE – Gingko biloba

Brukes innen folkemedisin for å styrke immunforsvaret, som antioksidant og betennelsesdempende middel. Bakteriehemmende, antiviral, sopphemmende.
Andre virkninger: senker blodtrykket, allergihemmende, øker energinivået.

Styrker blodsirkulasjonen og øker energinivået (stimulerer produksjonen av adenosintrifosfat (ATP), virker også som en kraftfull antioksidant i hjernen, i øyets netthinne og i hjertekarsystemet.

TIMIAN - Thymus vulgaris (eng: Thyme)

  • fordøyelsesfremmende (stimulerer appetitten, styrkende), behandler diaré, dysenteri, kramper, luftsmerter og magetarmkatarrer.
  • Luftveisproblemer (slim -og krampeløsende) - hostemiddel ved kronisk bronkitt, bronkialastma og kikhoste
  • Antioksidant

VASSARVE - Stellaria media (eng: Chickweed)

  • Revmatisme (infeksjonsdempende)
  • Fordøyelse (magesår, sårhelende)
  • Luftveisplager (slimløsende)

 ÅKERMÅNE - Agrimonia eupatoria (eng: Agrimony)

  • Fordøyelsesfremmende (appetittstimulerende, galledrivende, betennelseshemmende, slimløsende, avgiftende, forbedrer næringsopptaket)
  • Blodsukkersenkende
  • Menstruasjon (reduserer kraftige blødninger)

Advarsel: Unngås under svangerskap. Unngås ved blodfortynnende medisin.