Aromaterapeutisk bruk

  • Hudpleie: Akne, anemi, skjøre negler, blemmer, frostskader, liktorn, kutt, fet hud, herpes, insektbitt, munnsår, fregner, åreknuter, vorter
  • Sirkulasjon, muskler, ledd: Gikt, appelsinhud, høyt blodtrykk, neseblødninger, overvekt (forstoppelse), dårlig sirkulasjon, revmatisme
  • Ånderettssystemet: Astma, halsbetennelser, bronkitt, katarr
  • Fordøyelsessystemet: Sure oppstøt
  • Immunsystemet: Forkjølelser, influensa, feber og infeksjoner

Aromaterapeutiske tips

Oljebrenner/diffuser

  • Sitronolje brukes aromaterapeutisk mot forkjølelser, ved stemmetap, depresjon, utmattelse, hodepine og migrene.
  • Øker konsentrasjonsevnen.
  • Blodtrykksenkende, og virker stressdempende.
  • Fjerner ubehagelig lukt, og er meget nyttig på kjøkkenet, da sitron-aromaen øker appetitten.

Bad/massasje

  • Ypperlig med en dråpe sitron i et varmt glass vann for å lindre sår hals, antibakteriell effekt i munnhulen og på munnsår.
  • I massasjeolje øker sitron fordøyelsen og stimulerer appetitten, lindrer muskel- og leddsmerter og luftveisproblemer, virker oppløftende og stimulerende på humøret og generelt hudrensende.
  • Eterisk olje av sitron er et meget bra middel for å stimulere immunforsvaret; anbefales å bruke sammen med tetre.
  • Brukes på samme måte i bad.

Hudpleie

  • Sitron er velegnet som rensende middel for tette porer og fet hud.
  • Fjerner døde hudceller og virker klarnende på huden.
  • Velegnet som antiseptisk middel mot kutt, sår og insektbitt.
  • Man kan ha et par dråper eterisk olje på vorter og liktorn.
  • Anvendes mot appelsinhud.
  • Sitronolje er også nyttig ved solbrenthet.