Aromaterapeutisk bruk

  • Hudpleie: Akne, allergier, fotsopp, blemmer, brannsår, flass, dermatitt, øreverk, eksem, inflammasjoner, insektbitt, lus, psoriasis, ringorm, skabb, sår, solbrenthet
  • Sirkulasjon, muskler og ledd: Lumbago (hekseskudd), muskelsmerter, revmatisme, gikt, forstuinger
  • Åndedrettssystemet: Astma, bronkitt, katarr, dårlig ånde, halsbetennelse, hoste
  • Fordøyelsessystemet: Magekramper, kolikk, dyspepsi (fordøyelsesbesvær), flatulens, kvalme
  • Urogenitalssystemet: Urinveisinfeksjon, dysmenorré (menstruasjonssmerter), vaginal utflod
  • Immunsystemet: Influensa og generelt styrkende
  • Nervesystemet: Depresjon, hodepine, stress, anspenthet, søvnløshet, sjokk

Aromaterapeutiske tips

Oljebrennere/diffusere

Lavendelolje blir brukt mot allergier, depresjon og emosjonell ubalanse, nervøsitet, svimmelhet, søvnløshet.

Oljen er også insektavvisende, velegnet for barn og fin å bruke på soverommet, da den gir ro og bedrer nattesøvnen.

Massasje og bad

  • Muskel og leddsmerter, allergier, fordøyelsesplager, hodepine, søvnløshet, emosjonell ubalanse, stress, sårskader, utmattelse.
  • I varme bad kan eterisk olje av lavendel bl.a. hjelpe mot ømme muskler (avslappende) og luftveisproblemer. Virker da også beroligende, hvilket er viktig ved astma.
  • Ved forkjølelse kan man massere noen få dråper på halsen (ved hoste), eller over øyenbrynene og på siden av nesen ved bihulebetennelse.
  • Ved hodepine kan man prøve å massere noen dråper inn i tinningene, enten alene eller med peppermynte. Hvis dette ikke hjelper, prøv med kaldt omslag over pannen eller nakken.
  • Lavendelolje kan lindre menstruasjonssmerter: masser den på magen/underlivet, eller bruk den i varmt omslag.
  • For barn: brukes mot kolikk, sinne, søvnløshet og mindre infeksjoner. Fin i badevannet, husk små doser!

Hudpleie

Nyttig mot brannsår og solbrenthet, virker legende og cellefornyende.

Oljens betennelseshemmende, antibakterielle og antiseptiske egenskaper gjør at den anvendes mot dermatitt, eksem, psoriasis og akne.

Særlig effektiv i kombinasjon med bergamott. Kan brukes rent på insektbitt.