mai 19, 2020
Hvordan bruke eteriske oljer - oversikt
- Hvordan bruke eteriske oljer til massasje, i bad eller dusj
- Oppkvikkende og beroligende eteriske oljer til bruk i massasjeoljer (noen tips)
- Velg baseolje avhengig av hudtype:
- mandel og jojoba er gode allroundoljer,
- kokos og shea er svært fete og gode for tørr hud,
- MCT er god for fet hud.
- Blandingsforhold i massasjeolje opplyses på hver produktside om eteriske oljer.
- Det er ekstremt stor variasjon mellom oljene, noen kan brukes ublandet, som lavendel, mens andre må brukes med stor forsiktighet, som kanel.
- Generelt ligger blandingsforholdet på 0,2 - 5 % eteriske oljer i baseolje.
- Hvordan man reagerer er svært individuelt, så vi anbefaler at man alltid blander ut eteriske oljer i en baseolje, og påfører på et lite hudområde for å se etter eventuelle reaksjoner.
- Eteriske oljer og badesalt: Bruk tynne oljer (de som drypper raskest - konsistensen står beskrevet under hver enkelt olje på nettsiden). Tykke oljer etterlater seg rester og kliss i badekaret.
- Hvordan bruke eteriske oljer til inhalasjon
- Eteriske oljer i diffuser:
- Bruk helst ikke oljer med tykk konsistens til diffuser, da de fordamper sakte, og kan etterlate seg rester i diffuseren. Unngå absolutter helt, de er for tykke til dette.
- Vi har tips og advarsel på hver eneste olje, så bruker man f.eks. peppermynteolje i store doser med diffusere, så kan den virke øyeirriterende.
- Kan man bruke eterisk olje innvortes?
- Bruk av eteriske oljer som insektmiddel – hvilke og hvordan?
- Oil pulling - hva er oljeskylling, og hvordan gjør man det?
- Vi selger bare 100 % eteriske oljer:
- Det er dessverre mange falske eteriske oljer på markedet. Våre oljer er testet gjennom gasskromatografi og massespektrometri, og er 100 % rene eteriske oljer (bortsett fra sjasmin som er utblandet med jojobaolje).